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Jahres-Training - Selbstbestimmt leben... Die Botschaft des Yoga verstehen...

Aus Zufriedenheit geht unvergleichliches Glück hervor.
Patanjali – Sutra 2.42

...durch das Wissen des Yoga selbstbestimmt leben.

Wenn unser Geist zur Ruhe kommt, unsere mentalen Muster ruhen, wir ohne Spekulationen oder Interpretationen verweilen, erfahren wir uns selbst, unsere wahre Natur: Freude und Gelassenheit. Beides ist nicht beständig im Außen zu finden und doch immer präsent... in uns... und steht uns immer zur Verfügung. Unruhe, wie Begehren oder Ablehnung, Sorgen und Ängste, Schuld und Trauer, Unsicherheit und Starrheit verschleiern, verzerren unseren Blick nach innen. Wir folgen irrigen Motivationen und Versprechungen der Welt. Dauerhafte Freiheit und Gelassenheit finden wir nur in uns.

In unserem Jahrestraining erarbeiten wir die Grundlage, wie Sie sich den Raum für Freiheit, Authentizität, Zufriedenheit, Kreativität, Gesundheit und innere Weisheit schaffen können für ein erfülltes selbstbestimmtes Leben.

Inhaltliche Schwerpunkte sind Yoga-Philosophie und Meditation, Weisheit des Buddhismus, östliche Philosophie (Veden, Upanishaden, Bhagavad Gita),Einführung in die Mystik der Weltreligionen, Grundlagen gesunder Lebensführung.

Angaben zum Jahres-Training:

 

  • Termine: 2017 - jeweils Montags: 12.6 / 17.7 / 25.9 / 23.10 / 20.11 / 11.12
  • Trainings können unabhängig voneinander besucht werden und sind pro Abend zu buchen
  • Uhrzeit 17:30 – 20:30 Uhr
  • bei den Körperübungen stehen Sammlung und Meditation im Vordergrund
  • Kleingruppe
  • Ort: Gemeinschaft 66 / München –Goethestr. 66
  • Kosten: EUR 50,-

 

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